Kernige Vielfalt

 

Durchschnittliche Nährwerte
Pro 100 g
1 Esslöffel
(7 g)
Brennwert
2479 kJ
604 kcal
175 kJ
42 kcal
Eiweiß
26 g
1,8 g
Kohlenhydrate
4,2 g
0,3 g
davon Zucker
3,3 g
0,2 g
Fett
52 g
3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren
6,2 g
0,4 g
Salz
0,03 g
<0,01 g

 

* GDA Richtwerte der empfohlenen Tageszufuhr
(Die Werte basieren auf einer Ernährung von täglich 2000 kcal (Quelle CIAA)

 

Kernige Vielfalt · 175 g