Pecankerne

 

Durchschnittliche Nährwerte
Pro 100 g
1 Portion
(30 g)
Brennwert
3002 kJ
729 kcal
901 kJ
215 kcal
Eiweiß
11 g
3,3 g
Kohlenhydrate
4,4 g
1,3 g
davon Zucker
2,2 g
0,7 g
Fett
72 g
22 g
davon gesättigte Fettsäuren
5,6 g
1,7 g
Salz
0,01 g
< 0,01 g

 

* GDA Richtwerte der empfohlenen Tageszufuhr
(Die Werte basieren auf einer Ernährung von täglich 2000 kcal (Quelle CIAA)

 

Pecankerne · 200 g