Spanische Mandeln
| Durchschnittliche Nährwerte |
Pro 100 g
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1 Portion (30 g)
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Brennwert
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2592 kJ
628 kcal
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778 kJ
188 kcal
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Eiweiß
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23 g
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6,9 g
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Kohlenhydrate
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4,4 g
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1,3 g
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davon Zucker
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4,0 g
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1,2 g
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Fett
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55 g
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17 g
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davon gesättigte Fettsäuren
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4,7 g
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1,4 g
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Salz
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0,03 g
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0,01 g
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Spanische Mandeln · 200 g
* GDA Richtwerte der empfohlenen Tageszufuhr (Die Werte basieren auf einer Ernährung von täglich 2000 kcal (Quelle CIAA)